РЕЦЕПТ
13 мин
На ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Отвар с крушиной, регулирующий деятельность кишечника

Простой рецепт

Назначение

Отвар с крушиной для нормализации работы кишечника.

Ингредиенты

Крушина, трава
1
ст. л.
Мята перечная, лист
2
ст. л.
Крапива, лист
3
ст. л.
Аир, корневище
1
ст. л.
Валериана, корневище
2
ст. л.

Нутриенты

Витамин А
Железо
Марганец
Фолиевая кислота
Кальций

Пошаговая инструкция

Шаг  1
1 мин
Смешать по столовой ложке крушины и корневища аира, по 2 столовых ложки листьев мяты перечной и корневища валерианы, 3 столовые ложки листьев крапивы.
Шаг  2
1 мин
2 столовые ложки полученной смеси залить 2 стаканами кипятка.
Шаг  3
10 мин
Кипятить 10 минут.
Шаг  4
1 мин
Полученный отвар процедить.

Применение

Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.

Категории Рецептов

Поделитесь с друзьями
Плохо
0
Хорошо
0
Отлично
0

Подробнее о растениях из рецепта

Найдите интересующую Вас траву

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *