Розмарин лекарственный

LAT
Rosmarinus officinalis
Синонимы названия
Розмарин аптечный, морская роса, свадебный цвет, ладанная трава, дайка
Семейство
Статус
Фармакопейная
Время сбора
Начало-конец мая
Регионы

Кратко о применении растения Розмарин лекарственный

Списки свойств
Заболевания
При каких заболеваниях применяется растение Розмарин лекарственный
Цели
Для каких целей используется растение Розмарин лекарственный
Для органов
На какие органы положительно влияет растение Розмарин лекарственный
Противопоказания
Противопоказания и побочные явления растения Розмарин лекарственный
Что собой представляет растение

Розмарин – это лекарственное растение, которое можно использовать не только как лекарство, но также как пряность и декоративный кустарник в саду. Оно обладает легким хвойным ароматом, который успокаивающе действует на нервную систему.

Подробно о растении Розмарин лекарственный

Переходите по вкладкам с помощью меню
Описание
Лечебные свойства
Применение
Противопоказания

Описание растения

Многолетний вечнозеленый полукустарник или кустарник. Ветви прямостоячие, древесные, сероватого оттенка, высотой до 0,5-2 м. Молодые побеги опушенные.

Листья похожи на иголки сосны. Они узкие, на конце притупленные, на краях завернутые, крепятся к стеблям за счет коротких черешков. Их нижняя поверхность белая, покрыта пушком.

Цветки собраны по 5-10 шт. в кистевидные соцветия, которые раскрыты наподобие зева. Располагаются на верхушках побегов, имеют голубовато-фиолетовый оттенок. После цветения, в сентябре, образуются округло-яйцевидные бурые плоды, внешне похожие на орехи.

Сроки цветения и сбора

Первые цветки появляются в апреле-мае. Конец цветения приходится на осень. В южных регионах кустарник цветет до октября-ноября.

Заготовка

Заготавливать сырье в лечебных целях лучше до опадения первого цвета, поскольку в этот период концентрация эфирных масел в листьях будет максимальной. Собирать можно не только побеги и листья, но и сами цветки. Но наиболее ценная именно лиственная масса.

Самая высокая концентрация полезных веществ в верхушках стеблей, поэтому лучше срезать именно их. Подойдут молодые и сочные ветки длиной 15-20 см.

Свойства розмарина

Сушить сырье можно на свежем воздухе, в сушилке или духовке. Чтобы растение сохранило максимум полезных веществ, подойдет первый способ заготовки. Сырье лучше сушить в тени, в хорошо проветриваемом месте. Этот процесс занимает 2-4 недели. Признак готовности – соломенный цвет побегов с листьями.

В сушилке или духовке сушить при температуре 40-45 ⁰С 4-5 ч.

Высушенное сырье хранить в темном месте, в помещении с низким уровнем влажности не более 2 лет. Для хранения стоит использовать стеклянную емкость, тканевые мешки. Также можно сформировать небольшие пучки, по 5-7 стеблей, развесить их на чердаке или в хорошо проветриваемом помещении.

Распространение и происхождение

Родина розмарина – Средиземноморье. В России в диких условиях не произрастает, с 1813 года выращивается в Крыму как культурное растение.

Признаки местности произрастания

Растет на горных солнечных склонах. Растение светолюбивое, засухоустойчивое. Для искусственного выращивания подходит тропический и субтропический климат.

Другие виды, сорта

Существует два основных вида растения – лекарственный и распростертый. Но только первый используют в лечебных целях, второй – в декоративных, в качестве специи.

Описание розмарина

Таблица 1 – Характеристика видов розмарина

Лекарственный Распростертый или садовый
Описание
Кусты более компактные и высокие, нежели у распростертого розмарина. Растение менее прихотливо, используется в медицине и кулинарии Достигает 50-70 см в высоту, представляет собой шарообразный размашистый кустарник, благодаря чему его используют в декоративных целях, в качестве живой изгороди
Сорта
Нежность, росинка, Tuscan blue, Albiflorus, Roseus, Erectus Корсиканский распростертый, ползучий, лавандовый

Факты о розмарине

Розмарин используют в кулинарии, медицине, косметологии и даже парфюмерии. Ему приписывают магические свойства. В Древнем Риме растение использовали для излечения тяжелых больных, им окуривали комнаты, чтобы отогнать зло и болезни. Сейчас ароматерапию применяют в качестве антисептика и дистресс-фактора. С ее помощью можно очистить воздух, уменьшить умственное и физическое напряжение, улучшить память, избавиться от плохих мыслей.

Сушеный розмарин

Какие части используются в лекарственных целях

В лечебных целях используют листья, молодые верхушечные побеги и цветы.

Химический состав

Розмарин богат такими веществами:

  • розмариновое эфирное масло (до 2%);
  • дубильные вещества (до 8%);
  • алкалоиды – розмарицин;
  • флавоноиды – лютеолин, апигенин;
  • тритерпены, фенольные дитерпены – антиоксиданты карнозол и карнозоловая кислота;
  • растительные смолы;
  • кислоты – урсоловая, розмариновая, кофейная, хлорогеновая;
  • аминокислоты – валин, лизин, триптофан;
  • жирные кислоты – олеиновая, линолевая, пальмитиновая;
  • витамины группы В, А, С, К;
  • микро- и макроэлементы – кальций, калий, фосфор, железо, цинк, селен и другие.

Факт о веществе в составе

Совсем недавно было обнаружено противораковое свойство фенольного дитерпена карнозина, который содержится в розмарине. Он предупреждает рак кожи, а еще воспалительные болезни суставов.

Летучие вещества в составе розмарина очищают воздух. Они уничтожают до 80% болезнетворных микроорганизмов. Эффективны в отношении стафилококка, стрептококка, кишечной палочки, грибков.

Лечебные свойства

Польза розмарина

  • стимулирует иммунитет;
  • обладает антиоксидантным действием;
  • способствует секреции желудочного сока, улучшает пищеварение;
  • усиливает сердцебиение, повышает кровяное давление;
  • обладает тонизирующим действием;
  • уменьшает стресс и нервное напряжение;
  • обладает моче- и желчегонным действием;
  • уменьшает боль и воспаление;
  • очищает печень от токсических веществ;
  • способствует заживлению ран;
  • уменьшает спазм при диспепсии, вздутии живота;
  • способствует отхождению мокроты при болезнях верхних дыхательных путей;
  • ощелачивает организм, поскольку рН растения составляет 5,5-6,5.

В сочетании с лавандой розмарин улучшает зрение, умственные способности и мозговое кровообращение.

Польза для женщин

Розмарин полезен для женского здоровья следующим:

  • регулирует менструальный цикл;
  • уменьшает тяжесть климактерического синдрома: нормализует гормональный фон, успокаивает нервную систему, предупреждает слабость, вялость, перепады настроения, депрессию;
  • эффективен в отношении молочницы, поскольку хорошо справляется с дрожжевыми грибками.

Польза для мужчин

Полезные свойства для мужского здоровья:

  • снижает физическое напряжение после тяжелого рабочего дня;
  • уменьшает уровень стресса;
  • повышает потенцию;
  • предупреждает развитие простатита.

Показания к применению

  • простудные заболевания, грипп, ОРВИ;
  • бронхит, бронхиальная астма;
  • желудочные колики;
  • спазм желчного или мочевого пузыря, желче- и мочевыводящих путей;
  • гипотония, ишемия;
  • нервные расстройства;
  • апатия, слабость, усталость, интеллектуальные и психоэмоциональные перегрузки;
  • климакс;
  • молочница;
  • импотенция;
  • ревматизм, суставные боли.

Источники

  1. Арналь-Шнебеллен Б. и др. – Энциклопедия лекарственных растений – 2004 г.
  2. Гречаный И. А. Полный справочник лекарственных трав и целительных сборов, 2013 г.
  3. Все о лекарственных растениях на ваших грядках / Под ред. Раделова С. Ю. – СПб.: ООО «СЗКЭО», 2010. – С. 146-148. – 224 с.

Лечебное применение

Масло розмарина

Используют сухое сырье и розмариновое масло. Из высушенных листьев готовят чаи, отвары и водные настои. Эфирное масло используют для приготовления ванн, для массажа, а также в разбавленном виде внутрь.

Внутреннее применение

Растение входит в состав растительного препарата Канефрон Н.

Домашние средства на основе розмарина используют для улучшения работы органов ЖКТ, гепатобилиарной системы, сердца, а также для повышения жизненного тонуса и иммунитета. В этих целях можно использовать отвары, настои и эфирное масло. Последнее принимать так: 2-3 капли средства добавить в 1 ч. л. меда, запить 1 ст. травяного чая.

Розмариновое масло можно приготовить самостоятельно.

Рецепт приготовления:

  • Пару веточек розмарина залить оливковым маслом холодного отжима.
  • Настаивать на солнце 6 недель.

Хранить в темном месте. Использовать наружно или внутрь в разбавленном виде.

Рецепты

Тонизирующий чай:

  • 1 ч. л. сухих листьев залить 1 ст. кипятка.
  • Настаивать 20 мин.

Пить по 200 мл в день.

Настой от спазмов живота, диспепсических проявлений:

  • 1 ч. л. высушенного сырья залить 300 мл кипятка.
  • Настаивать 10 мин.

Пить по 300 мл 3 раза в день.

Настой при болезнях бронхов и верхних дыхательных путей:

  • 2 ч. л. сухого сырья залить 1 ст. кипятка.
  • Выдержать 10 мин.

Употреблять по 1 ст. 3 раза в день.

Отвар для успокоения нервов, от головной боли:

  • 1 ч. л. перечной мяты и розмарина залить 200 мл кипятка.
  • Настаивать 5 мин.

Пить по 1 ст. 2-3 раза в день.

Наружное применение

Применение розмарина

Компрессы на основе масла розмарина используют в следующих целях:

  • для заживления ран;
  • для уменьшения воспаления при тромбофлебите, ревматизме;
  • чтобы уменьшить суставную боль, проявления неврита.

Масло розмарина также добавляют в травяные отвары для паровых ингаляций, используют для окуривания помещения.

Рецепты

Компресс:

  • 5-7 капель масла розмарина добавить в 300 мл теплой воды.
  • Окунуть в жидкость ткань, приложить компресс.

Расслабляющие ванны:

  • В ванну добавить 5-7 капель розмаринового масла или приготовить настой: 50 г листьев залить 1 л кипятка, настаивать 30 мин.
  • Лежать 15-20 мин.

Настой для растирания при ревматизме:

  • 50 г сырья залить 1 л кипятка.
  • Настаивать полчаса.

Растирать больные места.

Прочие применения

Высушенные листья розмарина используют в кулинарии. Их добавляют в супы, отварной картофель, овощные рагу, мясные гарниры, соусы, выпечку. Приправа прекрасно сочетается с чабрецом и майораном.

В косметологии эфирное масло розмарина используют в таких целях:

  • Уход за волосами. Оно стимулирует кровообращение, укрепляет волосяные луковицы предупреждает появление перхоти. Способ применения: в 20 мл базового масла добавить 5 капель розмаринового, втереть в корни на полчаса. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.
  • Уход за кожей лица. Масло проявляет антибактериальную активность, уменьшает воспаление и активность сальных желез, сужает поры, ускоряет регенерацию, повышает упругость. Подходит для сухого и жирного кожного покрова. Ингредиенты для уходового средства: 3 капли розмаринового масла, 500 мл очищенной воды, 1 ч. л. уксуса. Протирать лицо приготовленным тоником утром и вечером.
  • Уход за кожей тела. Масло эффективно от целлюлита. Несколько его капель можно добавить в антицеллюлитный крем, чтобы повысить его эффективность.

Противопоказания и побочные эффекты

  • индивидуальная непереносимость;
  • гипертония;
  • эпилепсия и повышенная судорожная активность;
  • беременность;
  • возраст ребенка младше 3 лет.

Возможные побочные эффекты

  • снижает фертильность;
  • приводит к выкидышу при использовании во время беременности;
  • провоцирует кожный зуд головы;
  • повышает уровень сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом;
  • вызывает зуд и раздражение кожи при наружном применении;
  • провоцирует судороги, напоминающие приступ эпилепсии.

Розмарин является безопасным растением, поэтому суточная дозировка не разработана. Также неизвестно какая доза приводит к возникновению побочных эффектов. Поэтому растение нужно использовать с осторожностью, прослеживая реакции организма.

Дозировка

В лечебных целях достаточно принимать 4-6 г сухих листьев растения или 2-4 мл экстракта до 3 раз в день.

Пожалуйста, оцените материал!

Плохо
0
Хорошо
0
Отлично
0
Поделитесь с друзьями

Найдите нужную Вам траву

Подпишитесь на нас в Телеграм и узнавайте о выходе новых материалов!
А также регулярные рекомендации и рецепты применения растений от наших экспертов.
ПЕРЕЙТИ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *