Какие растения самые полезные для печени

Какие травы обладают свойством очищения печени.
Врач педиатр
22.07.2021
Обновлено
4 мин
На чтение

Печень – главный фильтр человеческого организма. Она очищает кровь, выводит токсины и побочные продукты метаболизма, но и сама порой нуждается в чистке, а также восстановлении. Рассмотрим, какие травы полезны для печени и как их применять.

Полезные свойства растений для печени

Полезные свойства растений для печени

Лекарственные травы не только предупреждают печеночные заболевания, но и положительно влияют на пищеварение, функционирование желчного пузыря и поджелудочной железы.

Действие растений для печени:

  • ускоряют детоксикацию организма;
  • обладают гепатопротекторным действием – защищают печеночные клетки (гепатоциты) от разрушения;
  • улучшают пищеварение;
  • обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием;
  • повышают секрецию желчи, желудочного сока;
  • проявляют антиоксидантную активность;
  • обладают противоопухолевым действием.

Несмотря на пользу лекарственных растений для печени и поджелудочной железы, их нужно использовать только после консультации с врачом. Самолечение может привести к негативным последствиям.

При каких заболеваниях помогают печеночные травы

При каких заболеваниях помогают печеночные травы

Фитотерапию при печеночных болезнях можно использовать только в составе комплексной терапии. С ее помощью удается повысить эффективность основного лечения, снизить токсическую нагрузку на печень, улучшить ее функционирование.

Лекарственные растения помогут при таких проблемах:

  • алкогольная интоксикация и другое токсическое повреждение органа;
  • цирроз;
  • вирусные гепатиты;
  • кисты;
  • опухоли;
  • жировой гепатоз. {1}

Травы для чистки и восстановления печени останавливают процесс замещения нормальной печеночной ткани жировой или соединительной, предотвращают гибель гепатоцитов и дисфункцию органа.

Помимо полезных, есть и вредные для печени травы. К ним относится чистотел, чертополох, окопник, мать-и-мачеха.

Список лучших трав для печени и поджелудочной железы

Список лучших трав для печени и поджелудочной железы

Для профилактики заболеваний печени и поджелудочной подходят такие растения:

  • расторопша;
  • цикорий;
  • зверобой;
  • спорыш;
  • ромашка;
  • календула;
  • мята перечная;
  • солодка голая;
  • лопух;
  • душица;
  • печеночница или перелеска;
  • одуванчик;
  • бессмертник песчаный;
  • полынь;
  • артишок;
  • астрагал;
  • тысячелистник;
  • донник;
  • дягиль лекарственный;
  • девясил;
  • кукурузные рыльца;
  • череда.

Эти травы можно использовать как по отдельности, так и в составе сборов.

ТОП-10 лучших трав

ТОП-10 лучших трав

Рассмотрим самые эффективные для печени лекарственные растения, их действие и применение.

Расторопша

Расторопша

Расторопша – это самая лучшая трава для печени. Она содержит силимарин – комплекс биологически активных веществ, которые оказывают такое воздействие:

  • гепатопротекторное;
  • антиоксидантное;
  • иммуностимулирующее;
  • противораковое;
  • противовоспалительное.

Основная функция расторопши для печени – регенерация печеночных клеток и нормализация функций органа. Растение также положительно влияет на работу желчного пузыря. Оно разжижает желчь и улучшает ее отток, предупреждая возникновение воспалительных процессов, развитие желчнокаменной болезни.

Применение расторопши возможно при циррозе, токсическом поражении, хроническом гепатите. Ее семена можно употреблять внутрь в измельченном виде по 1 ч. л. за 20 мин. до еды.

Для очищения печени подойдет отвар. Рецепт приготовления:

  1. 30 г плодов измельчить, залить 0,5 л кипятка.
  2. Варить на небольшом огне, чтобы жидкость испарилась на половину.

Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.

Артишок

Артишок

В список лучших растений для восстановления печени входит артишок. Он содержит цинарин – вещество, которое способствует регенерации гепатоцитов. Трава защищает печеночные клетки от токсинов, выводит шлаки и соли тяжелых металлов, а также поддерживает функционирование желчного пузыря и желчевыводящих протоков, поскольку стимулирует выведение и отток желчи.

Артишок используют в народной медицине для профилактики жировой дистрофии органа, желтухи. В лечебных целях можно приготовить отвар или спиртовую настойку.

Рецепты лекарств на основе артишока:

  • Отвар. 1 ст. л. листьев залить 250 мл воды, вскипятить, настаивать 20 мин. Пить по 80 мл.
  • Спиртовая настойка. 500 г листьев залить 1 л водки, оставить на 2 недели в темном месте. Пить по 1 ст. л. средства, разбавленного в 100 мл воды.

Курс приема – 1-2 недели.

Бессмертник

Бессмертник

Трава бессмертник подходит для печени, желчного пузыря, желудка и почек. Она способствует очищению организма после перенесенных гепатитов и восстановлению функций гепатоцитов.

Полезные свойства бессмертника:

  • усиливает выработку желчи;
  • снимает спазм желчного пузыря;
  • разжижает желчь;
  • улучшает пищеварение;
  • снижает уровень билирубина.

Положительное влияние на органы гепатобилиарной системы достигается за счет флавоноидов, органических кислот, витаминов С и К, которые содержатся в бессмертнике.

Рецепт приготовления отвара для очищения печени:

  1. 3 ст. л. цветов залить 1 ст. холодной воды.
  2. Варить на водяной бане 15 мин. после закипания.
  3. Настаивать 45 мин.
  4. Довести объем настоя до 200 мл.

Пить по 1/3 ст. 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения длится месяц.

Одуванчик

Одуванчик

Одуванчик является травой для очистки печени. Он нормализует обменные процессы, очищает организм от вредных веществ, обладает желчегонным и спазмолитическим действием.

Его стоит использовать для защиты органа при пищевых или химических отравлениях, а также при холецистите, камнях в желчном пузыре, гепатите и циррозе. Для приготовления лекарства подойдут листья, корни и цветы одуванчика. {2}

Чтобы очистить печень, можно приготовить отвар. Его рецепт:

  1. 2 ч. л. измельченных корней залить 1 ст. воды.
  2. Варить 10 мин.

Пить по 100 мл утром и вечером за 20 мин. до еды.

Цикорий

Цикорий

Инулин – это главное полезное вещество для печени, которое содержится в цикории. Основная его концентрация в корнях растения. Инулин улучшает пищеварение, подходит для профилактики и лечения печеночных болезней.

Другие биоактивные вещества в составе растения активизируют обменные процессы, нормализуют работу органов гепатобилиарной системы, предупреждают развитие раковых клеток. {3}

Для приготовления целебного напитка потребуются такие ингредиенты:

  • измельченные корни цикория – 1 ч. л.;
  • вода – 250 мл.

Сырье нужно залить водой, затем держать на водяной бане 30 мин. Пить по 1/3 ст. 3 раза в день за 20 мин. до еды. Курс приема – 1-2 месяца.

Календула

Календула

Календула положительно сказывается на здоровье печени и желчных путей. Настой цветов растения стимулирует выделение желчи, уменьшает спазм, способствует регенерации тканей. Такое действие достигается за счет рубиксантина – вещества, которое есть в календуле.

Рецепт настоя для восстановления гепатоцитов после перенесенного гепатита:

  1. 3 ст. л. измельченных цветов залить 200 мл кипятка.
  2. Настаивать 2 ч.

Пить по 2 ст. л. 3 раза в день.

В лечебных целях можно также использовать листья и корни. Они обладают восстанавливающими свойствами, способностью разрушать желчные камни.

Наилучшего восстанавливающего эффекта можно достичь при комбинации календулы с ромашкой, мятой и тысячелистником.

Мята перечная

Мята перечная

Мята – самая доступная трава для очищения печени. Она подходит для детоксикации организма, уменьшает симптомы интоксикации, болевые ощущения и спазм. Чай из мяты улучшает отток желчи, восстанавливает тонус желчных протоков.

Для детоксикации подойдет напиток с такими ингредиентами в составе:

  • свежие листья мяты – 50 г;
  • сок лимона – 25 г;
  • сок апельсина – 30 мл;
  • мед – 3 ст. л.;
  • вода – 1 л.

Воду вскипятить, добавить мяту и проварить 5 мин. После остывания напитка добавить лимонный и апельсиновый сок, мед. Употреблять по 1 ст. ежедневно. Курс приема – неделя.

Полынь

Полынь

Полынь горькую используют для профилактики гепатита, холецистита, желчнокаменной болезни, а также при камнях в почках. В стеблях растения есть инулин, дубильные вещества и витамины, благодаря которым происходит положительное воздействие на печень.

Рецепт настойки:

  1. 10 г сухой травы залить 0,5 л водки.
  2. Настаивать 20 дней.

Пить натощак по утрам по 1 ст. л. Курс лечения – 30 дней. Его можно повторить через 2 месяца.

Спорыш

Спорыш

Птичий горец или спорыш может принести пользу при мочекаменной и желчнокаменной болезни, заболеваниях почек и печени. В лечебных целях применяют настой, приготовленный по такому рецепту:

  1. 3 ст. л. травы залить 1 ст. кипятка.
  2. Настаивать 30 мин.

Пить по 1/2 или 1/3 ст. 2-3 раза в день до еды.

Настой спорыша необходимо употреблять через соломинку, чтобы не повредить зубную эмаль.

Ромашка

Ромашка

Чай из ромашки уменьшает воспалительные процессы и нормализует отток желчи, очищает печень, обладает спазмолитическим действием. Для его приготовления потребуется:

  • 1 ч. л. цветов ромашки;
  • 200 мл воды.

Сырье залить кипятком, настаивать 30 мин. Пить по 100 мл за 1 ч. до приема пищи 3 раза в день.

Печеночные фитосборы

Печеночные фитосборы

Сборы трав можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.

Список аптечных фитопрепаратов:

  • Гепатофит. Содержит плоды расторопши, бессмертник, череду, одуванчик, кукурузные рыльца, ромашку и перечную мяту.
  • Фитогепатол. В составе ромашка, календула, мята, тысячелистник, пижма. Сбор этих трав улучшает регенерацию клеток, защищает от разрушения.
  • Гепахолин. В составе тысячелистник, репешок, расторопша, плоды шиповника, бессмертник, одуванчик, зверобой и кукурузные рыльца.

При гепатите можно приготовить лекарство, состоящее из мяты, ромашки, зверобоя и солодки голой. Ингредиенты взять в равной пропорции. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, томить на огне 15 мин. Затем настаивать полчаса. Пить по 100 мл после еды.

Для улучшения работы печени и желчного пузыря подойдет отвар, состоящий из таких ингредиентов:

  • расторопша;
  • кукурузные рыльца;
  • корень девясила;
  • ромашка;
  • череда;
  • плоды шиповника.

Каждой травы нужно взять по 100 г, смешать. Заваривать сырье как чай, по 1 ч. л. на 200 мл кипятка. Принимать за 30 мин. до еды.

Источники

  1. Ершова И. Б., Осипова Т. Ф. Использование лекарственных растений в качестве вспомогательной терапии вирусных гепатитов // Актуальная инфектология. – 2017. – Том 5. – №3. – С. 153-159.
  2. Кароматов И. Д., Давлатова М. С. Лечебные свойства лекарственного растения одуванчик // Биология и интегративная медицина. – 2018. №9 (26). – С. 145-158.
  3. Сайбель О. Л., Даргаева Т. Д., Пупыкина К. А. Изучение желчегонной и гепатопротекторной активности травы цикория обыкновенного // Медицинский вестник Башкортостана. – 2015. – №5 (59). – Том 10. – С. 70‒73.

Расскажите, как вы поддерживаете здоровье печени, какие травы используете!

Плохо
0
Хорошо
0
Отлично
0
Поделитесь с друзьями

Найдите интересующую Вас траву

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *