Травы для женщин - свойства и действие

Какие растения полезны для женского здоровья, в каких случаях и как их использовать.
Врач педиатр
22.06.2021
Обновлено
4 мин
На чтение

Каким действием обладают женские травы

Лекарственные растения для женщин предназначены для профилактики и лечения воспалительных и инфекционных заболеваний половых органов, гормональных и менструальных нарушений, для сохранения сексуальной и репродуктивной функций. Они должны улучшать самочувствие женщины, способствовать общему оздоровлению организма.

Травы для женского здоровья могут обладать разнонаправленным действием:

  • уменьшают воспалительные процессы;
  • обладают противогрибковым, антисептическим действием;
  • нормализуют гормональный фон;
  • обладают анальгезирующим, спазмолитическим, кровоостанавливающим действием, поэтому облегчают состояние при месячных;
  • нормализуют свертываемость крови;
  • усиливают половое влечение;
  • обладают тонизирующим и общеукрепляющим действием. {1}
Применять женские травы можно после консультации с врачом.

При каких заболеваниях применяются

При каких заболеваниях полезны женские травы

Лекарственные растения могут предотвратить следующие женские заболевания:

  • воспаление наружных половых органов, влагалища, матки и придатков;
  • кандидоз;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • эрозию шейки матки;
  • менструальные нарушения, включая дисфункциональные маточные кровотечения, дисменорею – это сильные болезненные месячные;
  • заболевания молочных желез;
  • опухоли органов репродуктивной системы;
  • бесплодие.

Помимо гинекологических проблем, травы для женского помогают предотвратить анемию, гиповитаминоз. Они способны облегчить самочувствие при климаксе, улучшить качество жизни и психоэмоциональное состояние за счет общеукрепляющего действия.

Противопоказания и возможный вред

Противопоказания и возможный вред

Женские травы имеют широкий спектр действия, помогают справиться со многими проблемами – от молочницы до бесплодия, однако их нужно применять с разрешения врача, придерживаясь схемы лечения.

Высокая концентрация биологически активных веществ может стать причиной аллергии, тошноты, головной боли. Некоторые травы обладают кровоостанавливающим действием, поэтому злоупотребление ими может привести к образованию тромбов.

Противопоказания к применению трав для матки и яичников:

  • беременность, лактация;
  • детский возраст до 14 лет;
  • индивидуальная непереносимость.

К абсолютным противопоказаниям некоторых растений относится пониженная свертываемость крови, тромбоз, высокое артериальное давление, гастрит, маточные кровотечения.

Женские растения в некоторых случаях приносят пользу мужскому здоровью, однако мужчинам их не рекомендуется применять длительное время.

Список трав для здоровья женщин

Список трав для здоровья женщин

Большинство растений для женщин содержат антиоксиданты, фитогормоны или фитоэстрогены – это природные аналоги женских эстрогенов, а также другие биологически активные компоненты, которые приводят в норму гормональный фон, поэтому предупреждают развитие многих гинекологических проблем.

Перечень растений для сохранения женского здоровья:

  • боровая матка;
  • крапива;
  • красная щетка;
  • пастушья сумка;
  • красный клевер;
  • дягиль;
  • спорыш;
  • ромашка;
  • мелисса;
  • мята;
  • душица;
  • календула;
  • манжетка;
  • полынь;
  • шалфей;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • девясил;
  • земляника;
  • костянка. {2}

Для спринцевания в гинекологии можно использовать следующие травы: пижму, ромашку, шалфей, зверобой, кору дуба, крапиву, тысячелистник. Антибактериальным действием обладает ромашка, календула, крапива, лаванда.

К противогрибковым травам, которые эффективны при кандидозе относится эвкалипт, календула, чистотел, ромашка, шалфей, зверобой, тысячелистник, лаванда, череда, полынь, пижма.

ТОП-10 трав для женского здоровья

ТОП-10 трав для женского здоровья

Рассмотрим список лучших растений для поддержания хорошего самочувствия женщины и здоровья половых органов.

Боровая матка

Боровая матка

Ортилия однобокая или боровая матка – это трава для женского здоровья, которую применяют для профилактики и лечения множества воспалительных гинекологических болезней, поскольку она уменьшает воспалительные процессы. В ее составе есть фитоэстрогены, которые помогают нормализовать гормональный фон, предупредить возникновение бесплодия.

Боровая матка относится к женским травам после 40 лет, поскольку обладает следующими полезными свойствами:

  • уменьшает проявления климакса;
  • улучшает качество сна и настроение;
  • не допускает патологического разрастания эндометрия;
  • нормализует давление, улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • обладает противоопухолевым действием;
  • укрепляет иммунитет.

Но боровую матку нельзя применять при плохой свертываемости крови и менструальных кровотечения. Для лечения гинекологических болезней лекарства на ее основе нужно принимать курсом 3-6 месяцев, в профилактических целях – пить не менее 3 недель.

Рецепт чая для женского здоровья:

  1. 1 фильтр-пакет залить 250 мл кипятка.
  2. Настаивать 20 мин.

Пить в горячем виде по 1/3 ст. во время еды.

При поликистозе яичников или бесплодии лучше принимать отвар. В 1 л кипятка добавить 2 ст. л. сырья, варить 5 мин., настаивать 2 ч. Пить по 1 ст. 3 раза в день.

Красная щетка

Красная щетка

Благодаря фитоэстрогенам, флавоноидам, дубильным веществам и другим компонентам красная щетка обладает следующим действием:

  • противовоспалительным;
  • противогрибковым;
  • антибактериальным;
  • кровоостанавливающим;
  • тонизирующим;
  • гормоностабилизирующим. {3}

Красная щетка эффективна при женских воспалениях, вызванных грибками и бактериями, при менструальных нарушениях, кровотечениях, кистах яичников, эндометриозе.

Рецепт использования травы для матки и яичников, при менструальных нарушениях:

  1. 1 ч. л. сухой травы залить 200 мл кипятка.
  2. Настаивать 15 мин.

Пить по 100 мл 2-3 раза в день во время еды.

Применение растения при гипертонии и сердечной недостаточности противопоказано.

Зверобой

Зверобой

Поскольку зверобой обладает выраженным антисептическим и противовоспалительным действием, его используют для спринцевания при вагините, вульвите. Эффективна трава и при женских воспалениях, если принимать ее внутрь, в виде отвара.

Рецепт:

  1. 1 ст. л. травы залить 1 ст. кипятка.
  2. Варить 15 мин.

Принимать 3 раза в день по 1/4 ст.

Ромашка

Ромашка

Ромашка широко используется в гинекологии, поскольку обладает противовоспалительными, антисептическими и спазмолитическими свойствами. Ее применяют для уменьшения боли во время месячных, для лечения воспалительных гинекологических болезней.

При кандидозе, дисбактериозе влагалища или бактериальном вагинозе из ромашки готовят отвары для спринцевания.

Рецепты использования травы при женских воспалениях и инфекциях:

  • Отвар для спринцевания №1. 2 ст. л. ромашки залить 400 мл холодной воды. Настаивать 1 ч.
  • Отвар для спринцевания №2. Потребуется по 2 ст. л. ромашки, крапивы, спорыша и 1 ст. коры дуба. Все компоненты перемешать, 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, варить 5 мин.

Спринцеваться теплым отваром 2-3 раза в день.

Крапива двудомная

Крапива двудомная

В составе крапивы содержится аскорбиновая кислоты, витамины группы В, К, Е, минералы.

Благодаря этим веществам растение обладает следующим действием:

  • общеукрепляющим, витаминизирующим;
  • кровоостанавливающим;
  • гипотензивным;
  • противовоспалительным;
  • кровоочищающим.

Крапива усиливает половое влечение, сокращает мускулатуру матки, поэтому ее используют при обильных месячных. Но она противопоказана при варикозе, тромбозе, повышенной свертываемости крови. {4}

Рецепт крапивы при болезненных и обильных менструациях:

  1. 1 ст. л. сухих листьев залить 1 ст. кипятка.
  2. Держать на паровой бане 30 мин.

Пить вместо чая, до 3-4 раз в день по 100 мл.

Календула

Календула

Поскольку календула является мощным антисептиком, то ее применяют для спринцеваний при нарушении микрофлоры влагалища. Она эффективна в отношении стрептококков, стафилококков, кишечной палочки, избавляет от зуда и жжения.

Спринцевания раствором настойки календулы применяют при эрозиях, кольпитах. Для приготовления лекарства 1 ч. л. спиртовой настойки разбавить 200 мл теплой воды.

Душица

Душица

Второе название душицы – «материнка». В ее составе есть женские половые гормоны – эстрогены, которые нормализуют гормональный фон и устраняют менструальные нарушения.

Чай из душицы усиливает лактацию, поэтому его можно пить кормящим женщинам.

Отвар растения обладает антибактериальным, седативным и противовоспалительным действием. Его пьют во время климакса и менструации для улучшения самочувствия.

Рецепт приготовления отвара душицы:

  1. В 1 л кипятка запарить 200 г цветов и листьев травы.
  2. Варить на медленном огне 5 мин.
  3. Настаивать 2 ч.

Пить как чай.

При тяжелых болезнях сердца и сосудов, высоком давлении лекарство принимать нельзя.

Мелисса

Мелисса

Чай из мелиссы полезен при климаксе для нормализации психоэмоционального состояния, улучшения настроения и качества сна. Также напиток снимает спазм и обезболивает, поэтому эффективен при болезненных месячных, обильных кровотечениях.

Чтобы приготовить чай из мелиссы, необходимо:

  1. 1 ч. л. мелиссы залить 200 мл кипятка.
  2. Настаивать 10 мин.

При гипотонии мелисса под запретом.

Тысячелистник

Тысячелистник

В составе тысячелистника содержатся флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты, витамины.

За счет этих компонентов трава обладает следующими полезными свойствами для женского здоровья:

  • нормализует менструальный цикл;
  • улучшает репродуктивную функцию, способствует зачатию;
  • уменьшает боли во время месячных;
  • улучшает свертываемость крови, поэтому эффективна при обильных кровопотерях;
  • обладает противогрибковым и бактерицидным действием.

При грибковых заболеваниях можно спринцеваться отваром календулы, ромашки и тысячелистника, смешав их в равной пропорции. Потребуется 1 ст. л. на 200 мл кипятка.

Рецепт отвара тысячелистника при болезненных и обильных месячных:

  1. 20 г травы залить 1 ст. воды.
  2. Варить 30 мин. после закипания.
  3. Настаивать 2 ч.

Пить по 50 мл 3 раза в день, не более 2 недель.

Для нормализации менструального цикла эффективен отвар тысячелистника, коры дуба, пастушьей сумки и лапчатки. Потребуется по 10 г каждого компонента. Сырье нужно залить 1 ст. кипятка, оставить до остывания. Пить по 20 мл, начиная с 1-го дня месячных.

Отвар тысячелистника подходит при следующих гинекологических заболеваниях: миома матки, дисменорея, кольпит, молочница, вульвит, воспаление матки и яичников. При повышенной свертываемости крови он противопоказан.

Пастушья сумка

Пастушья сумка

Траву пастушьей сумки рекомендуется применять при обильных менструация и нарушениях менструального цикла.

Другие показания к применению:

  • климакс и предклимактерический период;
  • атония матки, то есть снижение тонуса;
  • вагинит;
  • эрозия шейки матки;
  • эндометриоз;
  • обильные бели.

Пастушья сумка обладает тонизирующим, заживляющим и кровоостанавливающим действием, влияет на гладкую мускулатуру матки.

Отвар при менструальных нарушениях:

  1. 1 ст. л. пастушьей сумки залить 1 л воды.
  2. Варить 30 мин.
  3. Настаивать 1 ч.

Пить 2 раза в день по 200 мл или использовать для спринцевания.

Сборы для женского здоровья

В аптеках продаются готовые фитосборы для женского здоровья:

  • Фиточай Фемофит. В составе красная щетка и боровая матка.
  • Травы Кавказа, Сбор при грибковых и воспалительных заболеваниях женских половых органов. В составе череда, шалфей, кора дуба, цветы ромашки, корень девясила и другие компоненты.

При климаксе эффективны фитопрепараты, в составе которых есть корень валерианы, цикорий, календула, шалфей, мелисса, трава боярышника, плоды шиповника. Эти травы улучшают самочувствие женщины. {5}

Для восстановления менструального цикла подойдут сборы, в составе которых есть полынь, лапчатка, рута, ягоды можжевельника. Чтобы нормализовать гормональный фон, стоит сочетать боровую матку с красной щеткой и душицей.

Перед применением растительных средств - обязательна консультация с врачом!

Источники:

  1. Белоусов Ю. Б., Дедов И. И., Кулаков В. И. Решение женских проблем с помощью фитотерапии. M.: Издательский дом журнала «Здоровье», 2003.
  2. Вайс Р. Ф., Финтельман Ф. Фитотерапия: Руководство ; пер. с нем. – М. : Медицина, 2004. – 552 с.
  3. Носов А. М. Лекарственные растения. – М., 2003. – 350 с.
  4. Соколов С. Я. Фитотерапия и фитофармакология: Руководство для врачей. – М., 2000. – 976 с.
  5. Грищенко О. В., Сторчак А. В., Струк Т. А. Комплексная фитотерапия климактерического синдрома - Международный медицинский журнал 2009, 15, 3, 69-74.
  6. Prilepskaya V. N. Polyclinic gynecology. – М., 2004.
Плохо
1
Хорошо
23
Отлично
14
Поделитесь с друзьями

Найдите интересующую Вас траву

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *