Эффективные травы и растения от пониженного давления

Рассмотрим лучшие травы и сборы, повышающие артериальное давление, для профилактики гипотонии.
21.09.2021
Обновлено
5 мин
На чтение

Что такое артериальное давление

Кровообращение в организме обеспечивается сердечно-сосудистой системой. Сердце, работая как насос, нагнетает кровь в крупные сосуды - артерии и вены.

Кровь при прохождении по артериям оказывает давление на их стенки:

  1. наибольшее - во время максимального сокращения мышцы сердца,
  2. наименьшее - при расслаблении.

По этим двум показателям определяют артериальное давление. Первое значение называют систолическим, или верхним. Второе - диастолическим, или нижним.

В норме давление крови составляет 120/80 мм ртутного столба. Под влиянием различных факторов оно может изменяться как в сторону увеличения, так и уменьшения.

Пониженное артериальное давление

Понижение давления вызывается расширением кровеносных сосудов. Временные изменения на 20 мм рт. ст. не считаются патологией, их относят к незначительному понижению.

Понижение кровяного давления ниже 90/60 мм рт. ст. - называют гипотонией, или гипотензией.

Гипотония

Иногда низкие показатели могут встречаться без ухудшения самочувствия. Такую гипотонию считают физиологической, т.е. просто состоянием организма. Она может быть индивидуальным вариантом нормы и быть постоянной в течение всей жизни. Также встречается у спортсменов или в некоторых условиях, требующих адаптации организма - сильное потоотделение во время жары, подъем в высокогорье и др.

Когда понижение давление сопровождается определенными симптомами, нарушающими нормальный образ жизни, ее считают патологической.

Причины пониженного давления

  • Нарушение нервной и эндокринной регуляции;
  • Психоэмоциональное напряжение;
  • Физическая и умственная нагрузка;
  • Различные заболевания - инфаркта миокарда, недостаточность гормонов щитовидной железы, и др.;
  • Прием некоторых лекарственных средств - антидепрессантов, мочегонных, антигипертонических и др.;

Симптомы гипотонии

  • Постоянная усталость;
  • быстрая утомляемость;
  • психоэмоциональная неустойчивость;
  • снижение физической и умственной работоспособности;
  • частая головная боль, особенно по утрам;
  • нарушения сердечного ритма;

И другие признаки.

Если понижение давления происходит резко и сильно, то необходима скорая медицинская помощь. Острая гипотония может быть следствием шока, инфаркта миокарда и других состояний, требующих незамедлительного врачебного вмешательства.

Лекарственные травы от пониженного давления

Лечение пониженного давления лекарственными травами

Хроническую гипотонию лечат комплексными мерами, в числе которых есть и фитотерапия.

Перечень трав, применяемых при гипотонии:

Адаптогенные, тонизирующие растения - укрепляют сопротивляемость организма к стрессу и негативным воздействиям. К таким травам относят:

  • женьшень обыкновенный
  • элеутерококк колючий;
  • аралия маньчжурская;
  • заманиха высокая (эхинопакс высокий);
  • лимонник китайский;
  • родиола розовая;
  • эфедра хвощевая;

Растения, воздействующие на сосудодвигательный центр, и обладающие кардиотоническим - влияющим на сердце действием:

  • термопсис ланцетный;
  • татарник колючий.

Растения с успокоительным и антидепрессантным свойствами - используются при усугублении состояний, связанных со стрессом и напряжением. Из успокаивающих трав при гипотонии помогают:

Повышение артериального давления растениями происходит за счет нормализации работы нервной системы и улучшения кровообращения. В результате действия веществ, содержащихся в травах, укрепляются стенки и регулируется тонус сосудов, увеличивается сила сердечных сокращений.

Показания к применению

  • Артериальная гипотония;
  • Умственное и психоэмоциональное переутомление;
  • Мышечная слабость;
  • Период восстановления после инфекционных и органических заболеваний.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказания для применения всех растений при гипотонии:

  • Беременность;
  • Период лактации;

Противопоказания для растений адаптогенного действия:

  • Эпилепсия;
  • Артериальная гипертензия;
  • Повышенная нервная возбудимость;
  • Бессонница;
  • Возраст до 12 лет.

Если есть проблемы с засыпанием или бессонница, то не рекомендуется принимать тонизирующие травы во второй половине дня. Оптимальное время для приема - утренние часы.

Курс лечения растительными адаптогенами составляет в среднем 3 недели.

При беспорядочном и неконтролируемом приеме тонизирующих растений возможно появление побочных эффектов:

  • Излишнее повышение артериального давления;
  • Психоэмоциональное возбуждение;
  • Истощение нервной системы;
  • Аллергические реакции.

Эффективные растения от гипотонии

Эффективные растения от гипотонии

Наибольший эффект в лечении пониженного давления оказывает группа тонизирующих и адаптогенных растений. Хороший результат дают травы, оказывающие влияние на работу сердца и тонус сосудов. Но чаще всего они применяются в составе сборов для усиления и дополнения действия

Растения с успокаивающими и антидепрессантными свойствами используются в комплексном лечении гипотонии, когда понижение давления обусловлено психоэмоциональными нагрузками и усугублено тревожностью.

Женьшень обыкновенный

Женьшень обыкновенный

Лекарственное значение имеют корни женьшеня обыкновенного. Они богаты эфирными и жирными маслами, витаминами группы В, тритерпеновыми гликозидами панаксозидами, характерными только для этого растения.

В результате применения корня женьшеня усиливается рефлекторная работа мозга. Но женьшень имеет в таком действии особенность: эффект зависит от принимаемой дозы. В малой дозировке вещества повышают давление, в больших - наоборот, понижают.

Под влиянием панаксозидов усиливаются сердечные сокращения, улучшается кровоснабжение мозга. В результате снижается утомление и повышается устойчивость организма к различным факторам стресса.

Помимо общих для адаптогенов противопоказаний, женьшень нельзя применять при нарушениях свертываемости крови.

Экстракт из корня женьшеня

Корни женьшеня - 50 г.

  • Измельченные корни полностью залить водой.
  • Кипятить, пока жидкость не выпарится до половины объема.
  • Охладить и процедить.

Пить по 1 ч. л. утром и вечером до еды.

Заманиха высокая (эхинопакс высокий)

Заманиха высокая (эхинопакс высокий)

Во всем растении содержится эфирное масло, в корнях много сапонинов-эхинопсозидов и гликозидов, в небольшом количестве присутствуют алкалоиды.

Как стимулирующее и антигипотоническое средство используют корневище с корнями. Заманиха улучшает кровообращение организма, усиливает сокращения мышцы сердца и замедляет ритм. Так же, как и женьшень, в небольших дозах повышает давление, в больших - понижает.

Настойка заманихи высокой

Ингредиенты:

  • Корни заманихи высокой - 1 ст. л.;
  • спирт 70% - 200 мл.

Приготовление:

  • Корни залить спиртом в посуде темного стекла.
  • Настоять 2 недели в закрытом от света месте.
  • Готовую настойку профильтровать.

Принимать по 30 капель на стакан воды 1 раз в первой половине дня. Курс лечения 1 мес.

Лимонник китайский

Лимонник китайский

С лечебной целью используются плоды лимонника китайского, семена которого содержат тонизирующие вещества – схизандрол и схизандрин. Под их воздействием улучшается работа сердца и дыхательного аппарата, усиливается возбудимость центральной нервной системы, и вследствие этого повышается артериальное давление.

Противопоказанием к приему плодов лимонника китайского являются повышенное внутричерепное давление, сердечная недостаточность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

При передозировке возможна тахикардия.

Настой плодов лимонника китайского

Ягоды лимонника - 1 ст. л.

  • Залить плоды лимонника 1 стаканом кипятка.
  • Настаивать 2 ч.
  • Процедить и отжать.

Принимать по 2 ст. л. 2 раза в день натощак.

Элеутерококк колючий

Элеутерококк колючий

Действие элеутерококка колючего, как у других растительных адаптогенов, обусловлен специфическими гликозидами. Содержащиеся в корне элеутерозиды увеличивают диаметр капилляров, что улучшает кровоснабжение мозга и сердца. Элеутерозиды также повышают выработку эндорфинов - нейромедиаторов, ответственных за обезболивание и чувство удовольствия.

Элеутерококк противопоказан при острых инфекционных заболеваниях, лихорадке.

Настойка элеутерококка колючего

Ингредиенты:

  • Корни элеутерококка колючего 100 г;
  • Спирт 40% (водка) - 1 л.

Приготовление:

  • Корни залить 1 л водки.
  • Настоять в темном месте в течение недели.
  • Процедить готовую настойку.

Пить по 1 десертной ложке 2-3 раза в день. Курс лечения - 1 мес.

Аралия маньчжурская

Аралия маньчжурская

Основное действие аралии маньчжурской обеспечивается активностью тритерпеновых сапонинов – аралозидов. В качестве лекарственного сырья применяются корни, оказывающие тонизирующее действие при слабости, утомлении, нарушении кровообращения. Наряду с нормализацией давления и сосудистого тонуса, отмечается улучшение сна и памяти.

Отвар корней аралии

Корни аралии маньчжурской 1 ст. л.

  • Сырье залить стаканом кипятка.
  • Кипятить на водяной бане 30 мин.
  • Охладить при комнатной температуре 10 мин.
  • Отвар профильтровать и довести объем до первоначального.

Пить 3 раза в день по 1 ст. л. за 20 мин до еды.

Левзея сафлоровидная

Левзея сафлоровидная

С антигипотонической целью используют корни с корнями левзеи сафлоровидной. Сырье оказывает влияние на артериальное давление за счет содержания фитоэклистероидов и алкалоидов, а также флавоноидов и витаминов. Общетонизирующий эффект развивается постепенно и проявляется в активации обмена веществ, эндокринной и нервной регуляции, повышении адаптации к окружающим факторам. Под влиянием веществ левзеи расширяются периферические сосуды, что улучшает кровообращение. Аскорбиновая кислота и флаваноиды обеспечивают дополнительное воздействие на укрепление и тонус сосудов.

Настойка левзеи сафлоровидной

Ингредиенты:

  • Корни левзеи сафлоровидной - 1 ст. л.;
  • Спирт 70% - 200 мл.

Приготовление:

  • Залить корни 200 мл 70%-ного спирта.
  • Настаивать в закрытом от света месте 3 недели.
  • Готовую настойку процедить и отжать.

Принимать по 15 капель утром в течение 2-3 недель.

Родиола розовая

Родиола розовая

Основными биологически активными веществами родиолы розовой являются тирозол и салидрозид. Лекарственное значение имеют корни с корневищами.

Родиола розовая повышает содержание кислорода в клетках и тканях всех органов, нормализует работу нервной системы. Препараты родиолы стимулируют функцию щитовидной железы, что имеет значение для лечения гипотонии на фоне гипотериоза - дефицита гормонов данной железы.

Также трава оказывает поддержку сопротивляемости организма в сезон простудных заболеваний как профилактическое средство.

Отвар корней родиолы розовой

Корни родиолы розовой - 1 ч. л.

  • Залить измельченные корни литром горячей воды.
  • Кипятить 10 мин.
  • Настаивать 10 мин.
  • Процедить и отжать оставшееся сырье.

Пить по 2-3 стакана в день.

Эфедра хвощевая

Эфедра хвощевая

Во всех частях растения содержатся предшественники алкалоидов - эфедрин и псевдоэфедрин. Данные вещества высвобождают из резервов норадреналин - нейромедиатор, обеспечивающий передачу нервного импульса. В результате сужаются сосуды, увеличивается частота сердечных сокращений, стимулируются дыхательный и сосудодвигательный центр.

Трава противопоказана при тяжелых формах сердечной недостаточности, атеросклерозе, тахикардии.

С эфедрой хвощевой требуется большая осторожность, т. к. это алкалоидсодержащее растение, способное привести к отравлению. При передозировке усиливается возбуждение, доходящее до агрессивных проявлений, появляется бессонница, нарушение мочеиспускания, рвота, дрожь во всем теле.

Отвар эфедры

Трава эфедры хвощевидной - 8-10 г.

  • Заварить 600 мл кипятка измельченную траву.
  • Поставить на медленный огонь и уварить до половины объема.
  • Остудить и процедить.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Термопсис ланцетный

Термопсис ланцетный

Термопсис содержит алкалоиды цитизин и термопсин, воздействующие на сосудодвигательный центр, что увеличивает тонус сосудов и вызывает их сужению.

Для повышения давления используют надземную часть растения.

Противопоказан при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, детям до 12 лет, в периоды беременности и лактации.

Трава термопсиса ядовита, поэтому использовать надо с осторожностью, четко соблюдая дозировки.

Настой термопсиса

Трава термопсиса ланцетного - 2 г.

  • Измельченную траву залить 0,5л теплой воды.
  • В закрытой посуде нагревать на водяной бане в течение 15 мин.
  • Остужать 45 мин.
  • Процедить и отжать.

Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Настой хранить в прохладном месте не более 3 суток.

Татарник колючий

Татарник колючий

Для повышения давления используются листья и цветки татарника колючего. Трава содержит алкалоиды, сесквитерпеновые лактоны, которые в малом количестве возбуждают нервную систему и сужают сосуды. Сырье татарника обладает кардиотоническим действием, увеличивая частоту сокращений сердца.

Настой татарника колючего

Цветки и листья татарника колючего - 20 г.

  • Измельченные части залить 200 мл кипяченой воды.
  • Настаивать 4 ч.
  • Процедить, оставшееся сырье отжать.

Принимать по 50 мл 2-3 раза в день.

Лекарственные сборы

Помимо весового лекарственного сырья, выпускаются экстракты и настойки, которые могут быть из одного или нескольких компонентов. В аптеках тонизирующие растения чаще всего можно найти именно в готовых лекарственных формах.

Тонизирующие сборы можно приготовить самостоятельно. В них включаются не только растения с адаптогенными свойствами, но и с другими лекарственными действиями, необходимыми для нормального функционирования сосудов.

Антигипотонический сбор

Ингредиенты:

  • Корни аралии маньчжурской - 15 г;
  • цветки календулы - 10 г;
  • плоды рябины черноплодной - 10 г.
  • трава череды - 10 г;

Приготовление:

  • Компоненты сбора измельчить и смешать.
  • Залить 2 ст. л. сбора стаканом кипяченой воды.
  • Нагревать в кипящей воде 15 мин.
  • Остужать 45 мин.
  • Профильтровать и отжать.

Принимать по 50 мл 2 раза в день.

Череда способствует усилению сокращений сердца и в некоторой степени проявляет успокаивающее действие.

Черноплодная рябина поддерживает нормальную эластичность и проницаемость сосудистых стенок.

Календула может использоваться при заболеваниях сердца, проявляющихся нарушениями ритма.

Тонизирующий сбор при гипотонии

Ингредиенты:

  • Корни заманихи высокой - 20 г;
  • плоды шиповника коричного - 20 г;
  • трава зверобоя - 10 г;
  • листья крапивы - 15 г;
  • плоды боярышника - 15 г.

Приготовление настоя:

  • Ингредиенты мелко измельчить и смешать.
  • Залить 2 ст. л. сбора 200 мл кипятка.
  • Нагревать на водяной бане 15 мин.
  • Остужать 45 мин.
  • Профильтровать, оставшуюся массу отжать.

Пить по 50 мл 2-3 раза в день.

Плоды боярышника, несмотря на то, что чаще всего используются для понижения давления, нередко входят в состав сборов для гипотонии. В таких случаях задействовано влияние веществ боярышника на работу сердца и улучшение кровообращения.

Шиповник коричный и крапива двудомная содержат аскорбиновую кислоту, рутин и флавоноиды, укрепляющие тонус сосудов.

Зверобой продырявленный проявляет свойства, подобные действию антидепрессантов.

Источники

  1. Верткин А.Л., Волобуев П.М. Артериальная гипотензия: патогенез, диагностика, лечение.
  2. Чулкова В.В., Пояркова Н.М., Сапарклычева С.Е. Целебные свойства лимонника китайского
  3. Куркин В.А., Акушская А.С., Петрухина И.К. Женьшень настоящий: современный взгляд на стандартизацию и создание лекарственных препаратов.
  4. Карпук В.В. Фармакогнозия: учебное пособие. Минск: БГУ, 2011 - 340 с.
  5. Попов А.П. Траволечебник. Екатеринбург: ООО “У-Фактория”, 1999 - 560 с.
  6. Мазнев Н.И. Энциклопедия лекарственных растений. М.: Мартин. 2004. - 496 с.
Плохо
0
Хорошо
2
Отлично
0
Поделитесь с друзьями

Найдите интересующую Вас траву

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *